우리의 일상에 큰 영향을 주는 건강에 대한 정보를 다룹니다. 어려운 건강 정보를 알기 쉽게 설명해 드리겠습니다.
요즘 주변에서 “장 건강이 피부에도 좋대”, “마이크로바이옴 검사를 해봤다더라”는 얘기 많이 들어보셨죠?예전엔 변비나 복통 있을 때나 ‘장이 안 좋다’고 말했지만, 이제는 ‘장이 곧 컨디션의 핵심’이라는 말까지 나올 정도예요. 그 중심이 바로 장내 미생물, 마이크로바이옴입니다. 건강 관리의 새로운 핵심, 장내 미생물 마이크로바이옴 1. 장내 미생물 뜻 우리 몸 속 장에는 무려 100조 개가 넘는 미생물이 살고 … Read more
작고 여린 몸으로 세상에 첫 발을 내딛는 아기들 중 일부는 호흡이 원활하지 않아 ‘신생아 호흡곤란 증후군(RDS)’을 겪기도 해요. 이름만 들어도 무서운 병처럼 느껴지지만, 알고 보면 의외로 많이 발생하고, 요즘은 치료도 잘 되는 질환이랍니다. 신생아 호흡곤란 증후군, 너무 걱정하지 마세요! 1. 신생아 호흡곤란 증후군 뜻 신생아 호흡곤란 증후군은 주로 미숙아(37주 이전에 태어난 아기) 에게서 생기는 폐 … Read more
이번 포스팅에서는 신생아들에게 가끔 발견되는 ‘신생아 기흉’에 대해 알아보도록 하겠습니다. 신생아 기흉은 어른 기흉과는 다르고, 자연적으로 치유도 가능하기 때문에 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 그럼 지금부터 포스팅 시작하겠습니다. 신생아 기흉이란? 너무 걱정하지 마세요 1. 신생아 기흉이란 신생아 기흉은 폐 안의 공기가 폐 바깥쪽, 즉 흉강(가슴 안의 공간)에 새어나와 공기 주머니를 형성하는 상태를 말합니다. 쉽게 말해, 폐에서 … Read more
이번 포스팅에서는 임신한 엄마, 아빠에게 아주 유용한 정보를 들고 왔습니다. 바로 출산 준비물 리스트인데요. 생각보다 엄청나게 많은 걸 필요로 하니 꼭 주의 깊게 봐주시기 바랍니다. 지금부터 출산 준비물 리스트 최신본 “의류 및 천류”를 공유드리도록 하겠습니다. 출산 준비물 리스트 2025 최신본 1. 출산 준비물 베냇저고리 먼저 베냇저고리입니다. 베냇저고리는 최소 2개 이상 필요합니다. 아기가 처음 입는 옷이라는 … Read more
대부분의 사람들은 뇌출혈이 주로 40대 이상의 연령에서 발생한다고 믿고 있습니다. 하지만 뇌출혈은 10대에서 30대까지의 젊은 연령대에서도 발생할 수 있는데요. 이는 생활 습관과 같은 후천적인 요인보다는, 선천적인 요인으로 인한 뇌동정맥 기형이라는 질환일 가능성이 높습니다. 두통이 잦다면, 젊어도 뇌출혈 조심해야, 뇌동정맥 기형 1. 젊은 뇌출혈 뇌동정맥 기형 뇌출혈은 주로 40대 이상의 중장년층에서 발생합니다. 하지만 10대에서 30대의 나이에도 … Read more
엎드려 자는 자세 때문에 눈이 실명되는 사례가 발생하여 화제입니다. 세계적인 의학 저널인 ‘뉴잉글랜드 저널 오브 메디슨지’에서 소개된 이 사례에 대해 한번 알아보고, 경각심을 갖는 시간을 갖도록 하겠습니다. 술 마시고 엎드려 자는 자세 때문에 실명 1. 엎드려 자는 자세 실명 사례 한 남성은 술을 마시고 엎드린 채로 잠을 잤습니다. 잠에서 깨고 3일 동안 시야가 흐려지며 통증이 … Read more
탈모가 주로 남성에게만 해당된다고 여겨지지만, 여성의 경우에도 탈모로 스트레스를 받으시는 분들이 꽤나 많이 있습니다. 나이를 불문하고 아름다움을 유지하고 싶은 여성에게 탈모는 말 그대로 최악인데요. 지금부터 여성의 탈모에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 여성 탈모에 좋은 음식 1. 여성 탈모 원인 여성 탈모의 경우 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데요. 크게 유전적인 원인에 의한 선천적인 탈모와 환경적인 … Read more
여느 때와 같이 일상생활을 하는 도중에 갑자기 어지러움을 경험하시는 분들이 주변에 꽤 많습니다. 일시적인 어지러움이라면 큰 걱정은 하지 않아도 되지만, 어지러움이 간헐적으로 지속된다면 많은 질환을 의심하기 시작합니다. 지금부터는 어지러움이 지속될 때 예상되는 질환에 대해 알아보겠습니다. 갑자기 어지러울 때 예상되는 질환 1. 갑자기 어지러울 때 이석증 일상생활 중 갑자기 어지러움을 느꼈을 때 가장 높은 확률로 예상되는 … Read more
여느 때와 같이 일상생활을 하는 도중에 갑자기 어지러움을 경험하시는 분들이 주변에 꽤 많습니다. 어지러움을 느끼는 다양한 질환 중 가장 높은 확률로 손꼽히는 질환은 이석증인데요. 지금부터 이석증이 무엇이고, 왜 발생하는지 등 이석증에 대해 낱낱히 알아보도록 하겠습니다. 갑자기 어지러울 때 이석증 의심해봐야 1. 이석증 뜻 갑자기 어지러울 때 가장 높은 확률로 예상되는 질환은 ‘이석증‘입니다. 우리 몸의 귀에서 … Read more
유산은 임신 20주차 이전에 태아가 사망하는 현상을 일컫습니다. 유산은 전체 임신의 20~30%가 될 정도로 주변에서 어렵지 않게 보게 됩니다. 이번 포스팅에서는 유산의 종류와 각 유산별 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 유산 종류(ft. 계류유산, 절박유산, 화학적 유산) 1. 계류유산 1.1 계류유산 뜻 계류유산은 태아가 자궁 내에서 사망한 후 수일 동안 자궁 내에 그대로 있는 상태를 말합니다. 임신 … Read more
