당뇨병은 30세 이상의 우리나라 국민 7명 중 1명이 앓고 있으며, 65세 이상의 국민 10명 중 3명 이상이 앓고 있을 만큼 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 질병입니다. 또한 당뇨병 발병률은 꾸준히 증가하는 추세입니다. 이 당뇨병을 어떻게 하면 초기에 발견할 수 있을지 알아보겠습니다.
당뇨 오줌으로 확인할 수 있다
지금부터는 당뇨를 오줌으로 확인할 수 있는 방법, 그리고 또다른 초기 증상을 통해 당뇨를 발견하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 사실 당뇨는 완치가 없다고 하죠. 꾸준히 지속적으로 관리해주는 것이 중요한데요. 이 중에서도 혈당을 관리하는 것은 매우 중요한 관리 사항입니다. 당뇨 혈당 관리와 관련된 내용은 제 블로그 포스팅을 참고하시면 자세히 알아보실 수 있습니다.
1. 당뇨 오줌 색깔 거품 냄새
1.1 당뇨 오줌 색깔
흔히들 짙고 노란 오줌의 색깔은 당뇨병을 의심해봐야 한다고 알고 계십니다. 하지만 이는 틀린 내용입니다. 오줌의 색깔로는 당뇨병을 확인할 수 없다는 것이 다수의 전문가들 의견입니다.
1.2 당뇨 오줌 거품
또한, 오줌에 거품이 많이 나오면 당뇨병을 의심해봐야 한다는 주장도 많은데요. 이 내용은 100% 맞는 말은 아니지만, 어느 정도 맞는 말입니다.
소변에 거품이 많이 나온다는 것은 혈액 내 단백질이 오줌에 섞여 나오는 단백뇨를 의심할 수 있는데요. 단백뇨는 100%는 아니지만 당뇨 합병증의 한 증상이기 때문에, 단백뇨가 지속적으로 나온다면 병원에 방문해 보시는 것이 좋습니다.
1.3 당뇨 오줌 냄새
오줌 상태로 당뇨를 의심해 볼 수 있는 가장 대표적인 것은 오줌 냄새입니다. 바로 오줌에서 단 냄새가 나는 경우인데요. 소변에서 은은한 과일향과 같은 단 냄새가 난다면 당뇨병을 의심해봐야 합니다. 당뇨병의 합병증 중 하나인 케톤산혈증이 있으면, 혈액 속에 케톤산이라는 물질이 다량으로 생성되면서 오줌으로도 배출이 됩니다. 그런데 이 케톤산에서 과일향과 같은 달달한 향이 나기 때문에, 오줌에서 단 냄새가 난다면 당뇨를 의심해 볼 수 있습니다.
2. 당뇨 초기 증상
2.1 오줌 당뇨 초기 증상
소변과 관련된 당뇨의 초기 증상 중 냄새 이외에도 한 가지 더 있는데요. 바로 많은 양의 오줌을 보거나, 자주 볼 일을 본다는 것입니다. 이에 따라, 갈증을 느끼는 횟수가 많아진다면 당뇨를 의심해 볼 수 있습니다.
2.2 기타 당뇨 초기 증상
이외의 당뇨 초기 증상을 아래에 소개해 드리도록 하겠습니다. 아래의 리스트 중 몇 가지 상태에 해당된다면 병원에 내방하시는 것을 추천드립니다.
- 극심한 피로감을 느낀다.
- 갑자기 체중이 확 줄어든다.
- 몸에 멍과 상처가 자주 난다.
- 입이 바싹 마르고 구취가 심해진다.
3. 오줌으로 건강 상태 확인하기
이번에는 소변의 상태별 의심해볼 수 있는 건강 상태에 대해 소개해 드리도록 하겠습니다.
3.1 오줌 악취 나는 경우
오줌의 냄새가 당연히 좋을 수는 없지만, 썩은 음식이나 하수구 냄새처럼 심한 악취가 나는 것이 정상일 수는 없습니다. 심한 악취 혹은 톡 쏘는 냄새가 나는 경우에는 방광염을 의심해 봐야 합니다. 방광에 있는 염증으로 증식한 세균이 오줌 안의 노폐물을 분해하여 암모니아를 생성하기 때문입니다. 이 암모니아는 우리가 느끼기에 톡 쏘거나 심한 악취로 느껴질 수 있습니다.
3.2 혈뇨 지속되는 경우
오줌 속에 피가 섞여 나오는 것을 혈뇨라고 합니다. 이렇게 피가 섞여 나오는 경우 요로 감염증이나 신장 결석을 의심해 볼 수 있습니다. 그리고 심한 경우에는 방광암, 신장암의 초기 징후일 수도 있습니다.
3.3 오줌이 뿌연 경우
소변의 색깔이 선명치 않고 뿌옇게 나오는 경우에는 요로 감염증을 의심해 볼 수 있습니다. 전문의에 의하면 뿌연 소변은 소변의 세균과 이에 맞서 싸운 백혈구의 분비가 원인이라고 합니다.
4. 자주 묻는 질문
Q1. 당뇨는 완치가 가능한가요?
사실 당뇨는 완치가 없다고 합니다. 당뇨에 한번 걸리면 평생 지속적으로 약물 복용, 식단 관리와 같은 관리가 필수적입니다.
Q2. 오줌으로 확인할 수 있는 당뇨병 대표 증상은 무엇인가요?
소변에서 단 내가 나는 경우, 그리고 많은 양의 오줌을 보거나 배뇨 횟수가 잦아지는 경우 당뇨를 의심해볼 수 있습니다.
5. 마치며
오늘은 오줌으로 당뇨를 초기에 확인할 수 있는 방법에 대해 소개해 드렸습니다. 이외에도 당뇨의 초기 증상, 그리고 오줌으로 건강 상태를 확인하는 방법 등에 대해 알아보았는데요.
당뇨에 가장 중요한 것은 혈당을 지속적으로 관리해주는 것입니다. 이와 관련하여 좀 더 자세한 내용을 알고 싶으시다면 제 블로그에 혈당 관리에 대한 내용이 있으니 참고하시기 바랍니다. 그럼 다음에도 좋은 정보로 찾아뵙겠습니다.